Non ho ancora abbastanza addominali per poter flexare senza maglia (?) Un anno di progressi, di sforzi, di sacrifici, di cibo che avrei voluto mangiare a merda ma a cui ho preferito rinunciare… Un anno di dolori, di “mado non riesco a camminare”, di “per me acqua liscia” quando avrei voluto strafarmi di birra (non che non abbia sgarrato qualche volta eh) La strada è ancora lunga, ma ritengo di essere arrivato a un buonissimo punto, voi che dite? ✨ Like se vuoi essere un mio gymbro🏃🏻 #motivation #gym #12months #progressi #allenamento #dieta #palestra #beforeandafter #bodybuilding #gymbro
1222 63
Immagine originale

Abbiamo visto le spalle, poi la pancia, ora è il turno di controllare la schiena🔥 C’è tanto lavoro ancora da fare, ma i risultati sono più che evidenti, voi che dite? 👀 Like se sei un Gymbro🫡 #back #gym #workout #fitcheck #fit #schiena #muscle #motivation #allenamenti #beforeandafter
661 13
Immagine originale

Selfie in pump allo specchio come una chica mala #gym #workout #chicamala #motivation #bodytransformation #muscles #pump #postworkout
658 24
Immagine originale

Situazione attuale
625 10
Immagine originale

Instagram 👉🏻 Realtà . . . Buon S.Valentino ❣️
563 19
Immagine originale

Stessa T-Shirt, 3 mesi di differenza. Zero effetti speciali, solo tanta determinazione e sudore. Non vi dirò ancora quanto pesavo e quanto peso, sto preparando un video con tutto il processo di trasformazione, ora voglio condividere con voi questo piccolo successo personale.❣️
515 35
Immagine originale