Ehi.. dico a te, hai passato anni a guardare il mondo con gli occhi degli altri. É giunto il momento, ora!
DI GUARDARLO CON I TUOI!
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Esci dalla tua zona di comfort e guardale in faccia le tue paure, così facendo toglierai loro il potere di tenerti in pugno. Bisogna buttarsi di petto, d'istinto, di cuore, pensando certamente alle conseguenze, ma senza tirarci mai indietro. 💪😎💥
Per essere felici ci vuole coraggio.
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Ogni volta che vuoi affrontare un piccolo grande cambiamento, non paragonarti agli altri: ogni persona e' unica e ogni situazione e' diversa. Se continuiamo a paragonarci agli altri, non saremo mai in grado di cogliere la nostra unicità e le condizioni che potrebbero portarci a raggiungere i nostri obiettivi.Ogni persona ed ogni situazione di vita, presentano punti di forza e di debolezza, piuttosto, iniziamo a focalizzarci sui nostri punti di forza :
1) in cosa sono brava /o
2) quali sono le cose per le quali le persone mi fanno i complimenti
3) quali aspetti del mio carattere mi possono
facilitare
4) quali risorse ho a disposizione per raggiungere il mio progetto. 💚🧨😎
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Quando sei nel posto giusto, sarai anche valorizzato come meriti. Se non sei apprezzato, non essere arrabbiato o triste. Significa solo che sei nel posto sbagliato. Non stare mai in un posto dove gli altri non ti apprezzano. 💚
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Di certo non voglio dare consigli a nessuno, ma da quando ho allontanato dalla mia vita tutti quelli che non mi capivano, oppure sminuivano quello che facevo, spegnendo tutti i miei sogni, ecco da quel giorno ho iniziato a vivere la mia vita più bella. 💚💚
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Quando avverti sensazioni negative o ti senti agitato, chiudi gli occhi e prova a visualizzare un luogo molto bello e tranquillo, dove ti piace stare.Li, ti senti tranquillo e al sicuro, mentre senti i rumori della natura intorno a te, sotto un cielo azzurro.
Puoi tornare in questo posto ogni volta che ne senti il bisogno, usando la tua immaginazione e respirando profondamente e con calma.
Tu hai il potere di rimanere calmo/a lasciando che la tua mente vaghi. 💚🥰
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Tatuiamoci la frase sul braccio a caratteri cubitali, perché ,come diceva una famosa pubblicità , TU VALI
Quanta fatica si fa a volte a volersi bene ad un certo punto TI DEVI IL MEGLIO
Quando inizi a lottare per una vita fatta di gioia, interesse e impegno, non tutti saranno pronti a seguirti in quel luogo.
Ciò non significa che devi cambiare chi sei, significa che devi lasciare andare le persone che non sono pronte ad accompagnarti.
Se sei esclusa, insultata, dimenticata o ignorata dalle persone a cui dedichi il tuo tempo, non ti stai facendo un favore continuando a offrire loro la tua energia e la tua vita.
La verità è che non sei per tutti e non tutti sono per te per questo TI DEVI IL MEGLIO. 💚💚💪😎
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Per ridurre lo stress e per riprenderti da tutte le fatiche che la quotidianità ti porta a dover affrontare, scegli , ogni giorno di passare un quarto d'ora in solitudine.
A far bene non è tanto la solitudine in sé (che, specialmente se non scelta e prolungata può rivelarsi dannosa) ma la possibilità , per noi, di sceglierla come strumento per regolare le nostre emozioni.
Puoi utilizzare questo momento per leggere o meditare con ciò che ti fa stare bene, l’importante e scegliere un momento per se stessi, per ricaricarti e recuperare l’energia mentale che hai bisogno. 💚💚
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Quando provate dell'affetto per qualcuno, un amico, un familiare, un collega, fateglielo sapere in tutti i modi possibili e fatelo fintanto che ne avete la possibilità .
Non solo esprimere interessamento a parole, ma
MOSTRARLO.
Fate in modo che questo atteggiamento diventi un'abitudine naturale della vostra vita. Esprimerete interessamento , lo mostrerete e sarete più aperti verso coloro che vi circondano, inoltre interessarvi agli altri vi farà uscire da voi stessi, facendovi focalizzare meno sui vostri problemi. Più sarete interessati agli altri, più le vostre relazioni personali saranno soddisfacenti. ðŸ˜ðŸ¥°
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Se ora ti dicessi " non pensare all'elefante" probabilmente nella tua mente apparirebbe proprio un elefante anche se io ti ho detto di non pensarci 🤯🦣🦣
Questo capita perché la nostra mente utilizza le immagini e non riconosce la parola ⌠NON âŒ
Quando ci parliamo in questo maniera, ci alleniamo, alla negatività , e la nostra mente continua a creare l'immagine dell'errore e dell'ansia che ci attanaglia.
🆘 invece conviene pensare in positivo , per esempio ,prova a dire: voglio sentirmi più tranquillo, anziché dire : Non voglio avere l'ansia.
Accorgerti delle immagini e dei pensieri negativi e' il primo passo per riprogrammare la tua mente 💪😎
Devi scegliere tu quali film vuoi vedere e non la tua mente! 💚💚
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C'è un solo modo per capire in che direzioneâ†ªâ¤µï¸ andare.
Devi seguire la tua Paura😱.
Essa ti mostrerà la via🚶🚶â€â™€ï¸ðŸš¶â€â™‚ï¸.
Fuggire da ciò che t'impaurisce è un modo per perdere il cammino: così facendo ti allontani sempre più da ciò che stai cercando.
Se hai timore di affrontare quella persona o quella situazione, si trova proprio lì il nodo🎗 da sciogliere.
Quel nodo che se riconosciuto e affrontato ti donerà le chiavi ðŸ—🗠della libertà !
D'ora in poi, quindi, quando avvertirai paura, fastidio, irritazione e preoccupazione non fuggire. Rimani in ascolto 👂di ciò che provi 💟.
E con coraggio addentrati a scoprire il tesoro💎 nascosto nel tuo malessere.
"I tesori più preziosi vengono custoditi dal drago ðŸ‰più terribile.
Per raggiungere i tesori, bisogna andare dal drago…e baciarlo💋.â€
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Non permettere a nessuno di cancellare il tuo sorriso. Fai quello che vuoi, purché ti renda felice così potrai sfoggiare il tuo sorriso più bello. Dai meno peso a quello che gli altri pensano o dicono su di te. Si chiama invidia ed è il loro modo di farti stare male. Ricorda che vivi solo una volta. 💚💚
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lo amo le cose semplici, amo la vita prima di tutto!
La amo anche quando mi mette di fronte alle difficoltà , o quando ho delle sfide da affrontare.
Ho affrontato tante sfide, pochi giorni fa se ne andata via una persona a me cara, quindi non sono una che ha avuto una vita semplice, mi può capire soltanto chi ha conosciuto veramente cosa sia il dolore!
Eppure ho sempre continuato ad amare la vita!
Amo il profumo del mare, il sole, la natura, la bellezza dei motori e tutte quelle piccole cose semplici di ogni giorno.
La mia felicità sta nelle piccole cose e nella gratitudine per averle!
Anche poter scendere dal letto con le mie gambe questa mattina è stata felicità ! 💚💚
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LA TUA PRIORITA’ SEI SOLO TU, non dimenticarlo mai…se ti metti al centro del tuo mondo il resto delle cose riuscirai a farle con meno fatica, ALMENO PROVACI.
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IL PEGGIOR TRADIMENTO CHE POTETE FARE A VOI STESSI È NON FARE CIÒ PER CUI VI BRILLANO GLI OCCHI.
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Trova il coraggio di lasciar andare ciò che ti appesantisce come una zavorra, taglia i rami secchi del tuo albero, che non fanno altro che appesantirti ...
Cambiare fa paura, lo so, ma a volte e' l'unica cosa da fare. 💪😎
La vista dall'altra parte e' splendida! 💚
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Sai che spesso il peggior nemico di te stesso sei proprio tu?
Prova a modificare il tuo modo di pensare e prova a parlarti in maniera differente,
invece di dirti: “non sono abbastanza "
prova a dirti : “me lo merito "
invece di dirti: “non ce la faccio"
prova a dire: “lo posso fare"
e credici, credici fino in fondo! 💚
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SMETTILA DI VIVERE NEI RICORDI PER PAURA DI RIMUOVERLI.
Abbandonati a ciò che esiste. Di sì alla vita, e vedrai come la vita all’improvviso comincerà a lavorare per te anziché contro di te.
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Non c'è bisogno di competere o sminuire gli altri per far risplendere la propria luce.
Grande è colui che sa brillare intensamente, ma senza mai oscurare la luce degli altri.
La vera grandezza risiede nella capacità di ispirare, sostenere e incoraggiare gli altri nel loro cammino.
Al contrario, quando siamo in grado di condividere la nostra luce e nutrire quella degli altri, creiamo un'armonia e una bellezza che illumina il mondo.
Sii un faro di positività , gentilezza e generosità , perché nella tua luminosità risiede la capacità di elevare tutti coloro che incontri lungo il tuo percorso.
Il mondo intorno a te ha bisogno della tua luce. 💪😉💚
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PENSIAMO TROPPO A QUELLO CHE PENSANO LE PERSONE DI NOI:
- non posso fare questo;
- non posso fare quello;
Perché se no le persone pensano, le persone dicono…
DICONO COSA?
Ma chi se ne frega, per questi quattro quaquaraquà , annulliamo la nostra unicità , la nostra persona per cosa?
Per paura di non tagliarci i capelli come tutti gli altri, di non vestirci come tutti gli altri, fare le stesse cose come tutti gli altri?
IMPARA A FREGARTENE
SORRIDI SEMPRE. ðŸ˜
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VA TENUTO STRETTO CHI É FELICE DI VEDERTI FELICE.
Cosa voglio dire?
Chi sa che meriti tanto e non invidia i tuoi momenti felici, ecco chi devi tenerti stretto. ✌ï¸ðŸ˜‰
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Vivi la vita come piace a te, sappi che non tutti ti sosterranno in questo mondo ricco di egoismo e opportunismo.
Fateli ridere pure se vi detestano, ma ricordate oggi a te domani a loro.
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PERCHÉ LE PERSONE TI CRITICANO INGIUSTAMENTE?
Il motivo é perché si sentino minacciati da alcune tue qualità e utilizzano la critica come arma per cercare di equilibrare il gioco. In pratica, queste persone si sentono inferiori, quindi attaccano le tue debolezze nel tentativo di farti scendere al loro livello.
Se ti criticano é perché ti hanno notato! 😉
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Una brutta giornata o un brutto periodo non equivalgono a una brutta vita.
A volte il problema é che quando siamo giù entriamo in un vortice e ci lasciamo trasportare dal malessere e nello stesso momento invece di essere gentili con noi stessi ci accaniamo contro noi stessi.
Ricorda che tutto é temporaneo e un brutto periodo non equivale a una brutta vita. 💚🖤
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COME SI FA AD ANDARE AVANTI SE NESSUNO CREDE IN TE?
Fregatene di ciò che dice di te la gente malevola. Di questa è pieno il mondo. Vogliono sminuirti per sfruttarti e ridurti in pezzi. Pensa di più a te stessa, dedica più tempo alla tua passione ti aiuterà a non pensare a loro. L’ignoranza è brutta e non porta da nessuna parte, il sapere arricchisce dentro e ti fortifica.
P.S. cambia amicizie e manda a quel paese tutti quelli che ti remano contro.
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NON PRENDERTI TROPPO SUL SERIO
Le persone che si prendono troppo sul serio infatti, precludono a sé stesse il divertimento, la creatività , le idee, la spensieratezza, l’intuizione, il buon umore, l’energia e il sorriso che attira e avvicina le persone.
SIATE COME BAMBINI OPPONETEVI ALLE COSE SERIE. 💚ðŸ˜
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Se ti senti sfigato, emarginato, pieno di casini, sappi che non e' una condizione definitiva, puoi decidere tu e solo tu di cambiare le cose.
Agisci adesso per cambiare le cose, non sarà per sempre se non lo vuoi tu!! 💪😎💥💚
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Ehi, dico a te. Si sì, proprio a te… le persone ti giudicheranno, qualunque cosa tu faccia, a prescindere da cosa farai gli darai molto fastidio. Quindi ti consiglio vivamente di fare ciò che ti rende felice e non preoccuparti di nessuno, te lo ripeto che ti entra in testa NESSUNO!!! 💚
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SONO TUTTI BRAVI QUANDO VA TUTTO BENE
Se ti chiedi come mai il tuo amico o la tua amica riesce a raggiungere gli obiettivi che si pone é perché fa quello che deve fare anche quando non gli va di farlo. Altrimenti sarebbe rimasta a come era prima, quando faceva le cose solo quando gli andava di farlo. Cosa voglio dire, nel momento in cui le cose non vanno come vuoi, l’umore non é al massimo, e ti verrebbe voglia di mandare tutto affff…. ricordati che é il momento in cui si ottengono i risultati. Altrimenti faremmo come tutti gli altri, perché sono bravi tutti quando va tutto bene 😌 CHIARO? 💚
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Come affrontare le sofferenze della vita? 🤷â€â™€ï¸
Seguire le proprie passioni, coccolarsi e cullarsi può essere molto utile, per fare un ulteriore passo verso la guarigione. Si tratta di fare appello alla propria capacità di resistenza, per potersi rialzare, usando la nostra sofferenza come una benzina che ci muova in modo costruttivo verso il nostro benessere. 💚🔥💚
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Ringrazia di avere una vita piena di difficoltà perché quando le supererai inevitabilmente migliorerai diventando una persona più forte e matura.
A questo punto ti si presenteranno altri ostacoli che però non faranno altro che farti evolvere ulteriormente. La vita non é come un videogioco non si passa al livello successivo senza ostacoli da superare. Il problema che hai solo una vita, non sprecarla stando fermo ad aspettare di morire.
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Lo sapevi che é fisicamente impossibile per una farfalla vedere le proprie ali?
Lo sapevi che le ali di una farfalla sono considerate uno dei fenomeni naturali più belli?
Loro stesse non riescono a vedere quanto sono belle, ma tutti gli altri sì. Penso che noi umani a volte siamo simili. 💚
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Questo mio post lo dedico a tutti i ragazzi e ragazze vittime di bullismo. 💚
I veri perdenti nella vita sono coloro che godono quando sono gli altri a subire le sconfitte. I BULLI ONLINE sono dei perdenti non sono più forti di voi e non sono più fighi. Sono persone marce e sofferenti e l’unico modo che conoscono per trovare un minimo di serenità interiore e autostima é quello di cercare di farvi sentire miserabili tanto quanto si sentono loro. Vi odiano perché sono gelosi di voi. Vi odiano perché odiare e facile, essere originali e diversi richiede intelligenza.
Caro BULLO ti scrivo… “IMPARA A VIVERE COSA PERDI TEMPO A COMMENTARE, SCORRI VAI AVANTI, SE NON TI PIACE UNA COSA NO, PENSA CHE VITA FRUSTRATA CHE HAIâ€.
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