Tutte le foto da quella con più like a quella con meno like
2020-09-28 12:26:54
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78 giorni dopo... 💪🏻.
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La mia fase “inverno/estate” firmata 💯 % TRIPLA A SYSTEM.
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#bodytransformation
#allenamento #fitinspiration #personaltraining
#fitnessprogress #fitbeasttransformation #starebene #ginnastica #gymot
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2020-04-19 13:10:44
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TORNEREMO PRESTO A VIAGGIARE?! 🌍 .
C’è una famosa frase di Piano Pucci che dice “Le radici sono importanti nella vita di un uomo, ma noi uomini abbiamo le gambe, non le radici... e le gambe sono fatte per andare altrove”.
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Sono curioso di chie
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2020-05-11 13:55:22
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▶️ 2012-2019: EVERY LEVEL REQUIRES A NEW VERSION OF YOU 💫.
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Prima che il tuo “nuovo io” possa rinascere c’è bisogno che il tuo “vecchio io” muoia.
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Se non arrivi a questo punto sarà impossibile che tu possa raggiungere un nuovo liv
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2020-03-14 14:27:17
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🎥 “ART ATTACK... HOME” 💪🏻.
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A. EINSTEIN disse <>”; se indubbiamente un bastone da granata e due casse d’acqua non sono il miglior bilanciere del mondo, certamente “fanno la virtù in
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2020-02-17 11:57:25
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[✨ MONDAY MOTIVATION ✨] SICUREZZA DI SE STESSI?! Lo sport porta anche a questo...
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Spesso si leggono frasi che motivano ad aumentare la sicurezza e la fiducia in se stessi, ma poche volte ci spiegano davvero “come fare” 😒.
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Forse se ne parla
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2020-10-19 12:20:41
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[✨ MONDAY MOTIVATION ✨] YOU vs YOU (2012-2020)💪🏻.
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“Non hai bisogno di vedere l’intera scalinata. Inizia semplicemente a salire il primo gradino” (Martin Luther King) 🙌🏻.
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Se per muoverti aspetti il momento “perfetto”... allo
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Your love is all I need to feel complete 💛.
(Ph: @edoardomainettiphotography ).
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#vacanze #isola #viaggi #sardegna #sardegnaterraemare #sardegnamare #vacanzeitaliane #picoftheday #siviaggiare #viaggiando #lungomare #vistamare #viag
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2020-03-19 14:33:41
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🎥 TRAZIONI SENZA SBARRA? NO PROBLEMA!
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Non hai una sbarra (come me del resto) dove poterti appendere per fare le trazioni? E quale sarebbe il problema!? La soluzione è semplice: SI IMPROVVISA 😜.
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Ti propongo DUE esercizi da fare comodamente dent
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2020-04-11 14:23:48
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🐣 𝑷𝑹𝑬𝑷𝑨𝑹𝑨𝑻𝑰𝑽𝑰 𝑷𝑨𝑺𝑸𝑼𝑨𝑳𝑰 𝑰𝑵 𝑪𝑶𝑹𝑺𝑶...
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Sono curioso di sapere voi come passerete queste anomali festività: come siete organizzati?
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#pasqua #easter #sole #iorestoa
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2020-07-19 12:11:27
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Parola d’ordine di oggi... RELAX 😎 ☀️ 🌊 (l’ultimo video dice tutto).
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Lavoro ogni giorno con il massimo dell’energia, ed oggi la ricarichiamo 💥.
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Voi che fate in questa splendida domenica?
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#sole #mare #relax #triplaasystem
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2020-03-28 11:48:04
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𝑪𝑶𝑺’𝑬̀ 𝒍𝒂 𝑷𝑨𝑼𝑹𝑨⁉️.
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Da piccolino per me la paura più grossa, l’unica esistente, era quella del buio e di quello che poteva nascondere; crescendo poi ne ho scoperte, ahimè, molte altre, e allora, forse, avere p
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2020-03-10 11:49:27
13° posizione Click to view
🎁 Ho pensato ad un REGALO per VOI...
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In questi 2 giorni ho ricevuto innumerevoli richieste sia da parte dei miei clienti “TRIPLA A SYSTEM” sia da persone sconosciute qui sui social (di questo vi ringrazio enormemente perché mi dimostra la stima
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SEI SOLO AD UN PASSO DALLA TUA FORMA MIGLIORE...!
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Nel decidere seriamente di intraprendere VERA trasformazione FISICA , ci vuole tanta fermezza e tanta costanza, la tua mente tenderà a trarti in inganno molte volte.... ma sarà l’esperienza più gra
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2020-01-02 11:54:45
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È TEMPO DI RICOMINCIARE, ALLORA SAPPI CHE ⬇️.
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Durante i periodi di festa è assolutamente OK prendersi dei giorni “off” da tutto: lavoro, allenamento, social, ecc; forse in un certo senso perfino incoraggiante. .
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In questo periodo dell’ann
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2020-02-10 11:54:42
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[✨ MONDAY MOTIVATION ✨] Non importa come sia andato il tuo week-end, il lunedì è sempre un’opportunità per un nuovo inizio 💣.
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Vuoi raggiungere DAVVERO il tuo obiettivo?! parti sempre dal PERCHÉ‼️.
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Fissare degli OBIETTIVI ben PRECISI
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2020-02-28 14:35:14
19° posizione Click to view
➡️ “MUORI” PER I TUOI SOGNI... O NON SARAI PRONTO/A NEMMENO A VIVERE PER ESSI ✌🏻.
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La mia PASSIONE per la palestra, per la trasformazione fisica, il voler capire i meccanismi che sottostanno il corpo umano... è nata oramai 17 anni fa.
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La
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2020-05-31 12:15:11
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☀️ SUNDAY MOOD ☀️ Una porta, una soglia, una strada: attraverso di essi comincia il viaggio; e alla fine del viaggio... ritroviamo sempre noi stessi o, almeno, un frammento di noi.
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PS: Quale sarà la prima metà cui andrete quando tutto ciò sa
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[ ⚠️ CORONA (monday) MOTIVATION ] ALLENAMENTO CASALINGO (uomini & donne) 💪🏻.
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Un vecchio detto recita “di necessità virtù”. In questo momento così particolare a livello generale anche le palestre, correttamente, debbono stare chiuse a t
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2020-04-09 14:35:16
23° posizione Click to view
🎥 [ 𝑼𝑷𝑷𝑬𝑹 𝑩𝑶𝑫𝒀 ] 𝑷𝑹𝑶𝑽𝑨 𝑸𝑼𝑬𝑺𝑻𝑰 3 𝑬𝑺𝑬𝑹𝑪𝑰𝒁𝑰 🔥.
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INGEGNO e CREATIVITÀ hanno sempre spinto l’essere umano a superare gli ostacoli e a cercare strade alternative. .
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2020-08-30 12:03:13
24° posizione Click to view
Il successo non è definitivo, il fallimento non è fatale: ciò che conta è il coraggio di andare avanti (Winston Churchill). Happy Sunday 💛.
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#vacanze #isola #viaggi #sardegna #sardegnaterraemare #sardegnamare #vacanzeitaliane #
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2020-04-13 11:54:42
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𝐴 𝐶𝐻𝐼 𝑆𝐴 𝐴𝑇𝑇𝐸𝑁𝐷𝐸𝑅𝐸... 𝐼𝐿 𝑇𝐸𝑀𝑃𝑂 𝐴𝑃𝑅𝐸 𝑇𝑈𝑇𝑇𝐸 𝐿𝐸 𝑃𝑂𝑅𝑇𝐸 (mai come in questo periodo) ✌🏻.
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Voi cosa ne pensate, siete d’accordo con me? .
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2020-05-01 12:35:12
26° posizione Click to view
Com’è che si dice? “Sotto le quattro dita è carpaccio” (1.2kg di bontà) 🥩.
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#primomaggio #festa #happyness #bistecca #bisteccafiorentina #livewell #cibo #toscana
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2020-10-03 12:30:09
27° posizione Click to view
🔥EXTREME 6 PACK WORKOUT [Lasciate un like ❤️ e SALVATE per dopo; GRAZIE infinite per il supporto].
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La sfida addominale di questo sabato NON sarà IS passeggiata; siete pronti? 😜
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💯 % TRIPLA A SYSTEM STYLE (scorri a sinistra per vedere tut
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2020-03-13 14:34:24
28° posizione Click to view
🎥 [GIORNI FA...] ALLENAMENTO A CORPO LIBERO 💪🏻.
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Riesci a replicarlo da casa?
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Ieri ho pubblicato un post con un link e la possibilità di scaricare un allenamento casalingo che ho creato appositamente per voi (completamente gratuito) da poter
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2020-02-06 20:46:09
29° posizione Click to view
NON MI ACCONTENTO (a differenza di molti) ✌🏻.
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Molte persone vivono secondo SCHEMI IMPOSTI: dalla società, dai genitori, da loro stessi... 💁♂️.
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Molte persone smettono di CREDERE nei propri SOGNI, di lottare per le loro conquiste, sot
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2020-03-07 14:35:58
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[ ❌ DIRE NO!] Se non sai dire NO a cosa vuoi OGGI, non dirai ma SI a cosa vorresti DOMANI‼️
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Non si stratta di rinunce in senso di sofferenza amici miei, è tutta una questione di PRIORITÀ!! Ecco che in quest’ottica il saper “dire no” ad un
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